Suplementy diety przeznaczone dla sportowców wpływają nie tylko na ogólną kondycję fizyczną, ale także na zdrowie potencjalnego konsumenta. Dowodem na potwierdzenie tej tezy są najróżniejsze zestawy witamin i minerałów, których głównym celem jest zwiększenie odporności organizmu. Nie da się ukryć, że takie suplementy są znakomitym wyborem dla osób, których układ immunologiczny nie działa prawidłowo. Jeśli mamy skłonność do powracających przeziębień czy grypy, koniecznie powinniśmy zdecydować się na wsparcie naszego organizmu. Oczywiście należy pamiętać o zażywaniu suplementów zgodnie z dołączoną ulotką. Nie można przekraczać zalecanej dawki, ale jednocześnie należy pamiętać o regularnym stosowaniu. Wiele osób potwierdza, że dzięki odpowiedniej mieszance witamin i minerałów ich odporność znacznie się poprawiła. Warto dodać, że tego typu suplementy są zalecane także wśród lekarzy, którzy również zwracają uwagę na fakt, że układ immunologiczny niekiedy może wymagać farmakologicznego wsparcia.