Insulinoodporność co to ?
- 344 Views
- Redaktor wymarzonaodpornosc.pl
- 27 maja 2019
- Informacje o odporności organizmu
Dbałość o nasze zdrowie wymaga kilku zsynchronizowanych działań. To co możemy zrobić we własnym zakresie, to oczywiście przejście na zbilansowaną dietę oraz połączenie jej z aktywnością fizyczną. W ten sposób uzyskamy niemal gwarancję na poprawę stanu naszego organizmu. istnieją jednak schorzenia, które nie tylko nie są możliwe przez nas do wyleczenia, ale i zapobiegnięcia. mamy tu na myśli przede wszystkim insulinoodporność. To jednostka chorobowa, charakteryzująca się brakiem wrażliwości na insulinę, a przez to stałym, podwyższonym poziomem cukru we krwi. Insulinoodporność prowadzi do bardzo poważnych zaburzeń, między innymi cukrzycy, a nieleczona może spowodować nawet śmierć. To co przyczynia się do rozwoju insulinoodporności to przede wszystkim nadmiar kortyzolu, glukagonu, hormonów wzrostu i tarczycy, a także androgenów. W celu wyleczenia choroby należy bezzwłocznie podjąć wszelkie kroki zmierzające do obniżenia masy ciała, ustabilizowania wydzielania hormonów i kontroli spożywanych cukrów.

- 22 lutego 2021
Jak efektywnie budować odporność
- 10 stycznia 2021
Jakie białko na masę jest najlepsze ?
- 9 października 2020
Najlepszy trening na biceps
- 6 sierpnia 2020
Jak efektywnie budować odporność
Jakie białko na masę jest najlepsze ?
Najlepszy trening na biceps
Płatki owsiane zastosowane w diecie
Jak określać swoje cele ?
Systematyczność w treningu
Dieta na przytycie
Spowolnienie metabolizmy skuteczne