Soki z cytrusów wzmacniają odporność
Cytrusy nie od dzisiaj znane są z tego, że uodparniają Nasze organizmy na wypadek chorób i przeziębień. Kiedy zbliża się deszczowa jesień albo bardzo mroźna zima dobrze jest właśnie za pomocą cytrusów zadbać o wsparcie organizmu w przeciwdziałaniu ewentualnym infekcjom. Cytrusy mają najwięcej witaminy C, a więc tej, która bezpośrednio odpowiada za odporność Naszych organizmów. Sposobem na najlepsze soki z cytrusów jest zainwestowanie w sokowirówkę bądź wyciskarkę. Chcąc zadbać o siebie i najbliższych w naturalny sposób dobrze jest zainwestować kilkaset złotych właśnie w taki sprzęt. Dzięki sokowirówce albo wyciskarce codzienne można się zachwycać smakiem świeżo wyciskanych soków z cytryny, pomarańczy albo jabłek. Dodatkowo soki pomarańczy zawierają bardzo potrzebny beta-karoten, który pozytywnie wpływa na zdrowy wygląd tkanki skórnej. Witaminy C oraz beta-karoten w okresie zimowym są na wagę złota, dlatego dobrze jest codziennie wypijać szklankę soku z pomarańczy, żeby cieszyć się zdrowiem i pięknym wyglądem.
