Dieta na przytycie
Zazwyczaj decydujemy się na dietę, bo chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów. Czasem jednak (choć zdecydowanie
Spowolnienie metabolizmy skuteczne
Niektórzy z nas zaczynają i kończą konkretną dietę lub program ćwiczeń, a masa idzie wciąż
Bieganie i kwestia stawów
Wieli z nas słyszało, że musimy zrezygnować z biegania, ponieważ uszkadza to nasze stawy. Równocześnie
Johimbina co to jest ?
Johimbina jest alkaloidem pozyskiwanym w procesie naturalnym z afrykańskiej rośliny Pausinystalia yohimbe lub Corynathe yohimbe,
Mleko roślinne po co pić ?
Tak naprawdę to nie mleka, lecz napoje roślinne, które mleko dość sprytnie udają. Na sklepowych
Insulinoodporność
Gdy nasze życie zaczyna pędzić za wszechobecną perfekcją i harmonią, my zaczynamy wpadać w ten
Insulinoodporność hormony
Insulinoodporność to schorzenie hormonalne które może dotknąć osoby w różnym wieku. Podstawowe typy cukrzycy są
Co powinniśmy jeść, aby mieć wysoką odporność
Odporność organizmu w dużym stopniu uzależniona jest od racjonalnej i urozmaiconej diety. Na naszych talerzach
Jak zadbać o odporność ?
Jeśli ktoś często choruje i musi zmagać się z konkretnymi objawami przeziębienia czy grypy, koniecznie
Co jeść aby mieć wysoką odporność
Wysoką odporność organizmu zapewnia dieta bogata w owoce i warzywa. W owocach i warzywach znajdują